昔孫臏與龐涓結義，而求師於鬼谷先生，學業軍旅戰鬥之事。
師因園看菓成實，令臏看之。
夜忽有一人，踰垣而入園中，盜菓子食之。
臏乃潛身，持刀欲捕之，乃是白猿也。
拿住，忽言曰：汝勿傷吾身，我與天地同生，日月並長，瘍無道炁，結化成形。
吾有玄文，汝來日於此處候吾，我傳與汝。
臏乃長跪而退，其猿乃化白光而去。
至次日，臏乃依期而伺之。
忽見白猿自西北乘空而來，授臏玄文一卷。
隨時化白光，東南而去。
臏將其文而歸，本宿房中點檢，一曰六甲天厭一卷，一日六丁天厭一卷。
遺其頭尾，不知是何名目，分上中下三卷，因日指其白猿為名也。
凡習此法，道可清淨，一百日不可食禁戒之物。虔心，若習百日，使人不見其形，鬼神不聞其聲。一此道最禁，不傳非人，皇天若怒，恐招其咎，可宜祕之。